Hjälpmedel
Ett enkelt sätt att bygga upp sin egen trygghet är med fysiska hjälpmedel. Av förståeliga skäl så finns det en hel del lagar och förordningar rörande detta så att vi slipper har rädda människor med olika typer av vapen på sig. Förståndigt om du frågar mig!
Ett utmärkt hjälpmedel är försvarsspray och en sådan som jag tycker verkar vara vettig är Plegiums försvarsspray. Framför allt då deras "top of the line" som inte bara har spray utan också både siren och larmfunktion via sms till betrodda kontakter (EJ SOS) såsom föräldrar, partner eller andra betrodda i din närhet.